пищевое поведение
-
Скачать Мозг против похудения. Аудиокнига [Сергей Обложко]
Описание книги Сергей Обложко, диетолог, специалист по снижению веса, расскажет о препятствиях, которые таятся на пути к стройности. Что обманывает наш мозг и становится причиной «срывов» и набора лишних килограммов, несмотря на диетические ухищрения? В борьбе с психологическими врагами...- Парижанка
- Тема
- аудиокнига борьба с вредными привычками диетология здоровое и правильное питание мозг против похудения пищевое поведение похудение и диеты преодоление себя психотехники сергей обложко снижение веса
- Ответы: 1
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Гастрофизика. Новая наука о питании [Чарльз Спенс]
Удовольствие от еды, впечатление от блюда или напитка формируется не во рту, а в голове, утверждают современные ученые. Нашим пищевым поведением управляют все органы чувств сразу. Кроме вкуса, запаха и текстуры блюда или напитка, на нас влияют фоновые звуки и музыка, которая играет в ресторане...- Aноним
- Тема
- автор чарльз спенс гастрофизика еда здоровое питание книги кулинария кулинарные рецепты новая наука о питании пищевое поведение
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Психологический тренинг-интенсив «Как избавиться от тяги к сладкому, перестать срываться и заедать стресс» [Кристина Шереметьева]
ЕСЛИ: Вы часто едите сладкое, чтобы поднять себе настроение, заесть стресс или просто расслабиться. Вы не можете отказаться от еды, даже если уже сыты. Вы страдаете от ночного (вечернего) голода, и никак не можете от него избавиться. Вы любите есть за компанию и вечно что-то жуёте в течение дня...- Aноним
- Тема
- автор кристина шереметьева контроль аппетита лишний вес мотивация переедание питание пищевое поведение похудеть сладкое стройность фигура
- Ответы: 0
- Форум: Похудение и диеты
-
Скачать [Чистые Когниции] Психотерапия расстройств пищевого поведения: CBT, АСТ, СFT [Дарья Аверкова]
Образовательный курс предназначен для психологов, психиатров, психотерапевтов и других специалистов помогающих профессий, уже обладающих основными знаниями и навыками в области психотерапии. Основная цель семинара — ознакомить участников с особенностями расстройств пищевого поведения (РПП)...- Robot
- Тема
- cbt автор дарья аверкова аст интуитивное питание пищевое поведение психотерапия психотерапия расстройств пищевого поведения сft чистые когниции
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать Коктейль молодости. Пить, есть, готовить, чувствовать [Наталья Шульга]
Что бы такого съесть, чтобы помолодеть? В истории о молодильных яблоках есть доля правды. Питание действительно может быть антивозрастным. И в комплексе с полезными привычками оно дает потрясающий результат. Но простые антиэйдж-формулы скрыты за уловками маркетологов. Ведь индустрия красоты -...- АLИSА
- Тема
- автор наталья шульга здоровое и правильное питание здоровый образ жизни здоровье коктейль молодости нутрициология омоложение организма пищевое поведение рациональное питание
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать [Аудиокнига] Мифы о диетах. Наука о том, что мы едим [Тим Спектор]
Почему мы на самом деле набираем вес. Самые распространенные заблуждения о жире, калориях и витаминах. Рекомендации основаны на последних данных науки о питании. Благодаря этой книге вы получите ответ на волнующие вопросы: почему диеты не работают и как питаться правильно. Мы знаем, что...- Robot
- Тема
- автор тим спектор диеты здоровье миф мифы о диетах научные исследования пищевое поведение похудание правильное питание профилактика болезней
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать [Аудиокнига] Дирижер организма. Как мозг управляет вашим весом и помогает похудеть [Мартин Ингвар]
Большинство людей всю жизнь борются с лишним весом, проигрывая одну битву за другой. Почему же все попытки похудеть оборачиваются неудачей, невзирая на то, сколько слез и пота мы проливаем и сколько денег тратим на весы и личного тренера? Мы так часто слышим фразу «Единственное средство – это...- Aноним
- Тема
- автор мартин ингвар диетическая кухня дирижер организма здоровое питание коррекция фигуры мозг научно-популярная литература пищевое поведение похудение и диеты снижение веса
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать [Аудиокнига] Когда здоровое питание вредит: Орторексия [Рене Макгрегор]
Вы постоянно сидите на диетах, маниакально считаете калории, корите себя за несовершенную внешность, а ваша первая мысль при виде продуктов – об их возможном вреде? Возможно, у вас нервная орторексия. Это серьезное расстройство пищевого поведения, которое диетологи ставят в один ряд с анорексией...- Aноним
- Тема
- автор рене макгрегор здоровое и правильное питание здоровье когда здоровое питание вредит: орторексия научные исследования пищевое поведение преодоление проблем психические расстройства режим питания
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать [Аудиокнига] Код ожирения. Глобальное медицинское исследование [Джейсон Фанг]
о том, как подсчет калорий, увеличение активности и сокращение объема порций приводят к ожирению, диабету и депрессии Нельзя сажать полного человека на диету, заставлять его считать калории и наворачивать круги вокруг дома. Чтобы остановить эпидемию ожирения, нужно обратиться к доказательной...- Aноним
- Тема
- автор джейсон фанг гормоны здоровье избыточный вес код ожирения коррекция фигуры медицинские исследования пищевое поведение похудение и диеты эндокринная система
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Живая еда. Путь к осознанной жизни [Иван Лис]
Питание является одним из фундаментальных аспектов нашего существования. То, как и чем мы питаемся, напрямую влияет на нашу жизнь. Образ питания определяет не только наше физическое состояние, но также влияет на чистоту нашего сознания. Именно «характер» пищи определяет природу эмоций...- Zander
- Тема
- автор иван лис живая еда живая еда. путь к осознанной жизни здоровье кулинария осознанность питание пищевое поведение эзотерика / оккультизм
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать [Школа осознанного питания] Вебинар «Пищевая зависимость» [Жанна Дубинина]
Наша главная задача - сохранение и приумножение здоровья человека На вебинаре Вы узнаете: • Почему возникает лишний вес и к чему эта волокита Вас приведёт. • Как люди пытаются решить эту проблему? • Нейрофизиологические причины пищевой зависимости. • Пройдете Тест — есть ли она у Вас. • Почему...- Robot
- Тема
- автор жанна дубинина здоровье лишний вес нейрофизиология пищевая зависимость пищевое поведение школа осознанного питания
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать Дикий гормон. Удивительное медицинское открытие [Джейсон Фанг]
Удивительное медицинское открытие о том, как наш организм набирает лишний вес, почему мы в этом не виноваты и что поможет обуздать свой аппетит Искусство медицины очень своеобразно. Время от времени возникают методы лечения, которые на самом деле не работают. По инерции эти методы передаются...- Aноним
- Тема
- skladchiki.com автор джейсон фанг гормоны дикий гормон здоровое и правильное питание избыточный вес медицинские исследования пищевое поведение похудение и диеты снижение веса эндокринная система
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Вкусный ЗОЖ. 50 полезных привычек на каждый день. Лайфхаки и рецепты [Алена Макеева]
Вкусный ЗОЖ. 50 полезных привычек на каждый день. Лайфхаки и рецепты Хотите сохранить здоровый и активный образ жизни, при этом есть все, что хочется без ограничений? Основываясь на самых последних научных данных и мировых исследованиях, собственном опыте похудения и советах экспертов, автор...- Aноним
- Тема
- 50 полезных привычек на каждый день автор алена макеева вкусный зож долголетие здоровое питание здоровье здоровье организма кулинария лайфхаки пищевое поведение рецепты
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать [ИПМА Карвасарского] Избранные техники гипнотерапии с нарушениями пищевого поведения [Ирина Бубнова]
В результате обучения Вы сможете: освоить уникальную авторскую методику психологической коррекции избыточной массы тела методами когнитивно-поведенческой гипнотерапии и использовать ее в работе с клиентами, желающими сбросить лишний вес, либо имеющими иные нарушения пищевого поведения, даже...- Aноним
- Тема
- автор ирина бубнова избранные техники ипма карвасарского пищевое поведение
- Ответы: 0
- Форум: Курсы по психологии и личностному развитию
-
Скачать Еда не беда. Как перестать разочаровываться в диетах и получить стойкий результат [Наталья Шульга]
Наконец-то в одном месте собраны самые важные знания о том, что мы упускаем в питании. Информативная, вдохновляющая на результат и простая в понимании книга. Не просто о еде, а об интересных возможностях организма. Она станет для вас практическим руководством к оздоровлению. В ней детально...- Robot
- Тема
- автор наталья шульга еда не беда здоровое и правильное питание здоровый образ жизни нутрициология пищевое поведение похудение и диеты работа над собой рациональное питание
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать [Школа сексуального мастерства Гейша] Переедание стоп [Наталья Игнатова]
Марафон от нового эксперта школы "Гейша" Натальи Игнатовой! Психолог года, психофизиолог, специалист по детекции лжи создала уникальный марафон "Переедание стоп"! 5 дней в закрытом Инстаграм аккаунте, 5 прямых эфиров с психотерапевтическими практиками ! РАБОТА ТОЛЬКО С ГОЛОВОЙ! Вы продолжаете...- Aноним
- Тема
- автор наталья игнатова гейша игнатова переедание стоп пищевое поведение школа гейша эмоциональный голод
- Ответы: 0
- Форум: Курсы по психологии и личностному развитию
-
Скачать Психопрактик. Тариф Базовый [Лариса Сурикова]
Психопрактик КУРС расширения навыков для специалистов помогающих профессий и начальной подготовки коучей Для всех, кто хочет помогать людям, используя методы практической психологии. А также, для людей помогающих профессий (учителей, преподавателей, воспитателей, врачей, медсестер, акушерок...- Robot
- Тема
- автор лариса сурикова образ тела основы психологии пищевое поведение психопрактик
- Ответы: 0
- Форум: Курсы по психологии и личностному развитию
-
Скачать Правила растительного меню [Людмила Есина]
Я написала этот чек-лист для людей на любом типе питания. Вам совсем не обязательно исключать животные продукты или термически обработанные. Моя задача для этого курса - это объяснить вам, как правильно сочетать продукты, что должно быть в рационе каждый день, чтобы не было дефицитов макро и...- Robot
- Тема
- автор людмила есина детокс здоровое и правильное питание здоровье людмила ветрова натуропатия нутрициология пищевое поведение правила растительного меню растительное меню
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать [Правое полушарие Интроверта] Психология питания: как наладить отношения с едой [Наталья Зиганшина]
После лекции вы: получите достоверные факты и детали, недоступные простым обывателям начнёте осмысленно относиться к психологии станете лучше разбираться в себе и окружающих Ключевые моменты лекции: Без еды невозможно представить жизнь человека. Более того, мы часто находимся под влиянием...- Aноним
- Тема
- автор наталья зиганшина зависимость от еды отношения с едой питание пищевое поведение психологические аспекты здоровья расстройство пищевого поведения
- Ответы: 0
- Форум: Курсы по психологии и личностному развитию
-
Скачать Как мы едим. Как противостоять вредной еде и научиться питаться правильно [Би Уилсон]
Разговор о том, что в нашем питании что-то не так, – очень деликатная тема. Никто не хочет, чтобы его осуждали за выбор еды, именно поэтому не имеют успеха многие инициативы, связанные со здоровым питанием. Сегодня питание оказывает влияние на болезни и смертность гораздо сильнее, чем курение и...- Robot
- Тема
- автор би уилсон здоровое и правильное питание здоровое питание здоровый образ жизни здоровье как мы едим научно-популярная литература пищевое поведение правильное питание продукты питания
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги