Авторский курс TOP FACE состоит из безопасных и несложных упражнений по гимнастике для лица. Мы отсняли и детально разобрали каждое упражнение, составили из них полноценные уроки по 15 минут, охватив все мышечные группы Вашего лица. Заниматься необходимо ежедневно. Важно заниматься регулярно, без длительных перерывов, чтобы добиться максимального эффекта.
Анастасия Шавалеева автор курса «TOP FACE»:
Сертифицированный тренер по гимнастике для лица, инструктор офлайн и онлайн семинаров по фейсфитнесу
Более 7 лет собственной практики и повышения личной профессиональной квалификации
Более 20 000 довольных учениц в России и за рубежом. Огромное количество отзывов и великолепных результатов