Тело не делает то, о чем мы его просим и даже требуем - похудеть или родить ребёнка, иметь другую фигуру или не болеть. Тело - «предатель» ...?
Вам сложно понять причину боли. Она возвращается с завидной периодичностью и верным спутником следует за вами...О чем говорят ваши болезни?
"Я не переедаю, но набираю вес", "Я не могу остановиться есть", "Я ем, но не набираю вес". Расстройство пищевого поведения или РПП - термин, который вы знаете уже давно.
"Я не слышу свое тело". Вы уже давно не слушали и не замечали сигналы, которые посылает тело? Вы хотите услышать его, принять и научиться жить с ним в согласии?
Тело - это не весь человек.
Оно работает только в содружестве с мозгом, мыслями и чувствами, душой и духом.
У многих в этом списке тело стоит на последнем месте, а ещё чаще мы забываем про него совсем. Тело - незнакомец, с которым мы вынуждены как-то уживаться. Эдакий «сосед», с которым мы не спешим заводить дружбу. Более того этот «сосед» или «незнакомец» может быть ненавистным для нас.
Мы часто обрушиваем на него свой гнев или полностью отрицаем. И чем же нам отвечает наше отвергнутое тело? Как оно взаимодействует с нами? Как тело стремится к целостности с разумом, чувствами, духом и душой?
Тело знает про вас все. В отличие от вашей головы.
Готовьтесь к сюрпризам!
Что делать?
Познакомиться со своим телом.
Объединить части: тело, чувства, разум, дух и душа
Обрести помощника в своем лице
Научиться понимать реакции своего тела
ТАРИФ "ЛАЙТ"
Доступ к полной программе тренинга.
Авторский дневник тела, Фигура тела в PDF-формате.
Встречи с Ириной в ZOOM в первую неделю тренинга.
Запись прямых эфиров с предыдущих тренингов.
Самостоятельное прохождение тренинга!
Тело - это большой курс, где мы будем «собирать себя», становиться целыми,
где мы будем становиться живыми и подвижными!