Инструкция по питанию от насти золотой, фитнес-тестирование от сереги
Силовые для зала/дома
Функционал с золотой
Танцы
Йога
Растяжка с балериной, растяжка с ксюшей (гимнасткой)
Бег, мфр, психолог и трали-вали
1, 2 и 3 сезоны с доступом навсегда ко всем блокам:
• Силовые для зала/дома с Серегой и Настей Золотой + МФР и Суставная гимнастика + план тренировок;
• Полная информация по питанию от Золотой;
• Жиросжигающий функционал с Золотой, просушит и снизит вес;
• Растяжка с Ксюшей (гимнасткой), которая посадит на шпагаты;
• Танцы с Лирикой, которые раскрепостят и разовьют женственность;
• Балетная растяжка с акцентом на выворотность суставов и статику;
• МФР комплекс и Осанка с Алисой, сделает осанку ровной, избавит от отеков, уберет перекосы и зажимы тела;
• Йога на Шри-Ланке под звуки дождя + вводная лекция;
• Лекции психолога по РПП, Лекции по физиологии похудения;
• Бег, вводная и практическая информация;
Комментарий
Войдите или зарегистрируйтесь!
Учетная запись позволит вам участвовать в складчинах и оставлять комментарии