Бомбовый видео-курс по лэглокам в четырех частях!
Если ты понимаешь, как ломать ноги — у тебя есть серьезное оружие, которое ты можешь добавить к своей борьбе в любой момент.
Если не понимаешь — обречён на этом скилле проигрывать, а заодно ощущать, что единоборство, которые ты изучаешь — тобой полностью не изучено… Что в борьбе в партере есть область, которую ты избегаешь…
Видео-курс состоит из основной части и бонусной.
ОСНОВНОЙ БЛОК (база):
Как работают скрутки и что именно скручивается. Важнейшие детали и нюансы + секретные ингредиенты
Зона безопасности, база любых уходов и как сделать, чтобы не скрутилось у тебя.
Система комбинирования атак и выходы на другие сабмишены (ахилл, рычаг колена, футлок).
Как отрабатывать и бороться на леглоках, максимально избегая травм.