Стопы – это ФУНДАМЕНТ здоровья ваших ног!
И вот что происходит, если не укрепить этот фундамент:
Слабые стопы → неправильная походка → усиление тяжести в ногах
Плоскостопие → перегрузка вен → усиление варикоза
Деформация стоп → нагрузка на суставы → боли в коленях и спине
Боль при ходьбе → избегание движения → застой лимфы возвращается
Именно поэтому для комплексного оздоровления ног КРИТИЧЕСКИ ВАЖНО укрепить их основу!
Это 7 специальных тренировок для укрепления и защиты стоп, идеально подходящих людям после 40 лет. В курсе вы получите: 7 готовых видео-тренировок различной направленности 3 варианта программ - выбирайте по своему уровню подготовки Всего 15-20 минут в день - не перегружает ваш график Работа со всеми мышцами стоп - комплексное укрепление Профилактика деформации - сохраните красивую форму стоп Система на всю жизнь - поддерживайте результат постоянно
Почему именно СЕЙЧАС важно укрепить стопы?
Представьте: вы проделали огромную работу по оздоровлению ног. Отеки ушли, вены в порядке, суставы подвижные...