Практический курс, который поможет вам поработать над ягодицами подтянуть их и округлить.
Сочные и упругие ягодицы - вот результат тренировок, который не заставит тебя ждать. Эта программа – вмещает опыт самой Анны и результаты, проверенные на ее подопечных.
На тренировках вы научитесь правильно выполнять упражнения, соблюдая технику.
Вы получаете все материалы мероприятия в записи: видео-уроки с техникой и упражнениями для выполнения в спортзале.
Расписаны тренировки на 3 дня.
Обучение будет полезным для всех, кто хочет сделать упор в тренировках на ягодицы.
Об авторе: Анна Антонова, квалифицированный тренер и консультант по здоровому питанию