Мастер-класс посвящен одной из самых распространенных и опасных проблем современности - инсулинорезистентности, которая не только является первым шагом к сахарному диабету 2 типа и метаболическому синдрому, но и отрицательно влияет на женское здоровье.
Для женщин, которые хотят контролировать вес и здоровье поджелудочной железы.
О чем поговорим:
Что такое инсулинорезистентность, как она развивается и что ее провоцирует.
Как связана ИР и женские заболевания - миомы, эндометриоз, СПКЯ и другие.
Как диагностировать у себя ИР.
Почему мы так легко набираем вес и так сложно с ним расстаемся.
Как избавиться от лишних килограммов - питание, образ жизни, добавки и нутрицевтики.
Всегда ли ИР - это метаболический синдром и/или ожирение или она может развиться и у худых женщин.