Aноним 13 Авг 2021 #1 Фитнес-массаж PRO [Игорь Атрощенко] Ссылка на картинку Фитнес-массаж PRO (Игорь Атрощенко) ФИТНЕС-МАССАЖ PRO Программа интенсива: Силовая и сверхэффективная техника проработки жировых складок живота до возникновения “хруста” в тканях. Силовая техника оконтуривания талии на статически напряженных мышцах живота Проработка мышц наружной поверхности бедра Комлпекс статических и динамических упражнений на мышцы внутренней поверхности бедра Комплексный фитнес-массаж передней и внутренней поверхности бедра на статически напряженных мышцах Проработка мышц задней поверхности бедра Моделирующий фитнес-массаж задневнутренней поверхности бедра на статически напряженной мышце. Группа приемов одновременной проработки всех поверхностей бедра на поднятой ноге пациента. Проработка грушевидной мышцы Изолированная прокачка ягодиц в положении пациента лёжа на кушетке Техника “Силовой Диск” для быстрой подтяжки ягодичных мышц Разрыв спаек ягодичной области с помощью глубинной техники “Сверлящая сфера” Техника глубинной проработки ягодичных складок. Помпажные техники проработки ягодиц и зоны галифе на динамически сокращающейся мышце. Проработка больших грудных мышц и аддукторов плеча Проработка флексоров плеча Проработка трицепса плеча Моделирующий фитнес-массаж задней поверхности плеча Направленная проработка ромбовидных мышц. Углубленная проработка мышц спины приёмами фитнес-массажа и глубокотканного массажа Техника стабилизации поясничного отдела позвоночника с помощью приёма “Ножницы” Интенсив ФИТНЕС-МАССАЖ PRO Читать далее... Показать больше Зарегистрируйтесь , чтобы посмотреть скрытый контент.
Фитнес-массаж PRO (Игорь Атрощенко) ФИТНЕС-МАССАЖ PRO Программа интенсива: Силовая и сверхэффективная техника проработки жировых складок живота до возникновения “хруста” в тканях. Силовая техника оконтуривания талии на статически напряженных мышцах живота Проработка мышц наружной поверхности бедра Комлпекс статических и динамических упражнений на мышцы внутренней поверхности бедра Комплексный фитнес-массаж передней и внутренней поверхности бедра на статически напряженных мышцах Проработка мышц задней поверхности бедра Моделирующий фитнес-массаж задневнутренней поверхности бедра на статически напряженной мышце. Группа приемов одновременной проработки всех поверхностей бедра на поднятой ноге пациента. Проработка грушевидной мышцы Изолированная прокачка ягодиц в положении пациента лёжа на кушетке Техника “Силовой Диск” для быстрой подтяжки ягодичных мышц Разрыв спаек ягодичной области с помощью глубинной техники “Сверлящая сфера” Техника глубинной проработки ягодичных складок. Помпажные техники проработки ягодиц и зоны галифе на динамически сокращающейся мышце. Проработка больших грудных мышц и аддукторов плеча Проработка флексоров плеча Проработка трицепса плеча Моделирующий фитнес-массаж задней поверхности плеча Направленная проработка ромбовидных мышц. Углубленная проработка мышц спины приёмами фитнес-массажа и глубокотканного массажа Техника стабилизации поясничного отдела позвоночника с помощью приёма “Ножницы” Интенсив ФИТНЕС-МАССАЖ PRO Читать далее... Показать больше