Aноним 13 Авг 2021 #1 Фитнес-дневник «Сделай тело» [Ева Шишова] Ссылка на картинку ПОДРОБНОЕ ОПИСАНИЕ: 30 дней для перезагрузки себя и своего тела; 2 дня полнорационного меню на жиросжигание; 5 психологических практик, направленных на похудение и принятие себя; Формула расчёта КБЖУ; Практические советы по питанию для похудения; Наглядные иллюстрации по тренировкам для похудения; Процедуры по уходу за лицом и телом; Список полезных приложений, помогающих худеть; Счётчик прогресса в похудении; Ежедневная выработка новых полезных привычек. Читать далее... Показать больше Зарегистрируйтесь , чтобы посмотреть скрытый контент.
ПОДРОБНОЕ ОПИСАНИЕ: 30 дней для перезагрузки себя и своего тела; 2 дня полнорационного меню на жиросжигание; 5 психологических практик, направленных на похудение и принятие себя; Формула расчёта КБЖУ; Практические советы по питанию для похудения; Наглядные иллюстрации по тренировкам для похудения; Процедуры по уходу за лицом и телом; Список полезных приложений, помогающих худеть; Счётчик прогресса в похудении; Ежедневная выработка новых полезных привычек. Читать далее... Показать больше