Этот цифровой фитнес-планировщик содержит все необходимое для управления своим весом и образом жизни. С помощью этого планировщика вы легко сможете установить свои цели, блюда и тренировки. Следи за своим весом и сделать свою жизнь здоровее!
Он включает в себя:
- Обложка
- Мои сведения
- План действий на 12 недель
- Неделя с 1 по 12
- Ежедневный фитнес-планировщик
- Еженедельные размышления
- Похудение
- Бодибилдинг
- 30-дневный трекер привычек
- Список рецептов 1
- Список рецептов 2
- Рецепты
- До и после
- Пустая страница
Этот планировщик предназначен для использования на вашем iPad или планшете.