Энсофия. Искусство постигать себя [Алексей Велияр]
Ссылка на картинку
О книге
«Энсофия» — это пошаговая инструкция из 16 упражнений, выполняя которые ты сможешь самостоятельно раскрыть своё истинное «Я», обрести осознанность и власть над своей жизнью. Практики на расслабление, концентрацию, объемную визуализацию, накопление энергии, достижение внутренней тишины и многое другое. «Энсофия» — это дверь, ведущая на путь самопознания и самосовершенствования, встав на который, твоя жизнь уже не будет прежней.