здоровье мамы

Рождение ребенка — радостное событие для каждого человека. В ожидании долгожданной встречи родителей одолевает множество вопросов и тревог. Автор, опираясь на принципы доказательной медицины, подробно разбирает каждый этап беременности и первые месяцы жизни ребенка. Забудьте о бабушкиных...

чимся скульптурному самомассажу, для моделирования лица. Уделим внимание глазам, уберем мешки под глазами, подтянем овал лица, минимизируем второй подбородок и брыли, уменьшим носогубки. Подключим медитации, чтобы не выгореть в заботах подготовки к школе и успокоиться. Всего 5 дней интенсивных...

Описание книги: Эта книга – верное средство от всех (ну практически всех) бед и ночных кошмаров кормящей мамы. Здесь вы найдете много полезных советов и ответы на самые популярные вопросы о грудном вскармливании и первых месяцах жизни ребенка. Дружная компания опытных мам и по совместительству...

Описание книги: Материнство – лучший период в жизни женщины. По крайней мере, так говорят СМИ, реклама и сотни мам-блогеров, способных с младенцем на руках вести несколько бизнесов. содержать квартиру в идеальной чистоте и посещать спортзал. Находясь в таком контексте, сложно принять, что жизнь...

В последнее десятилетие все больше женщин выбирает рожать с партнером. Почему? Поддержка близкого человека облегчает роды, а саму маму успокаивает и делает увереннее в собственных силах. Присутствие рядом будущего отца ребенка, персональной акушерки или профессиональной доулы повышает...

Это сборник идей и полезных советов как для новоиспечённых мамочек, так и для уже «бывалых» в декрете. Жизнь после появления на свет малыша кардинально меняется и пока ребёнок (дети) маленькие нам приходится быть «многорукими многоногами», чтобы успевать хоть часть того, чего бы хотелось...

Как общаться с ребенком, чтобы он рос счастливым, и как оставаться счастливым, общаясь с ним Из какого ребенка вырастает счастливый взрослый? Достаточно ли для этого, чтобы у ребенка было радостное детство? Или все зависит от того, что на роду написано? Тогда могут ли родители помочь своему...

Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF Объем: 320 стр. 26 иллюстраций Автор: Олеся Тарасова (врач-терапевт в женской консультации, молодая мама) О книге: Ты наконец-то беременна, очень счастлива, но волнуешься, что будет дальше? Или только планируешь и боишься, что не получится...

Описание книги: Эта тетрадь — эффективный практический инструмент к книге «Хочу, но не могу: самодисциплина по-женски. Как получать желаемое легко». Она создана для читательниц, которые хотят получить не только исчерпывающие знания по теме самодисциплины, но и применить авторскую систему на...

Многие говорят о материнстве и обсуждают тревожные темы в социальных сетях и журналах, но большинство советов сложно применить, когда у вас рождается не один ребенок, а сразу двое. В этой книге мама двойни на основе личного опыта расскажет, какие трудности вас ожидают, как их преодолевать, как...

Состав курса 1. Подготовка к беременности 2. Беременность 3. Особенности организма во время беременности 4. Питание 5. Развитие малыша 6. Здоровье мамы 7. Период после родов

Описание книги Быть стройной и здоровой после родов? Легко и просто вместе с фитнес-тренером и нутрициологом Ариной Скоромной! Не нужны дорогостоящие абонементы в тренажерный зал, диетологи и нянечки. Заниматься можно дома, на прогулке с ребенком, практически где угодно! Книга создана с участием...

Описание книги Эта книга поможет женщине, находящейся в декрете, лучше понимать себя, сохранять свой жизненный ресурс и выйти из декрета в большем плюсе по развитию своих личных навыков и компетенций, чем, когда в него вошла. Она поможет женщинам больше понимать своего ребёнка, этапы его...

Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF Объем: 120 стр. 56 иллюстраций Автор: Арина Скоромная О книге: Быть стройной и здоровой после родов? Легко и просто вместе с фитнес-тренером и нутрициологом Ариной Скоромной! Не нужны дорогостоящие абонементы в тренажерный зал...

Описание книги Алла Пашкова – врач акушер-гинеколог с 18-летним стажем, кандидат медицинских наук, одна из самых популярных врачей-гинекологов Инстаграма. В этой книге учтены пожелания и приведены ответы на самые насущные вопросы будущих мам. Алла Пашкова расскажет, как и когда проходят важные...

Алла Пашкова – врач акушер-гинеколог с 18-летним стажем, кандидат медицинских наук, одна из самых популярных врачей-гинекологов Инстаграма. В этой книге учтены пожелания и приведены ответы на самые насущные вопросы будущих мам. Алла Пашкова расскажет, как и когда проходят важные обследования...

Беременность – это волшебное время для каждой женщины. Осознание того, что в тебе зарождается новая жизнь, – это что-то таинственное и само по себе прекрасное. Марина Аист – врач, акушер-гинеколог и руководитель клуба для будущих мам «Аист» – за годы своей практики приняла более 3000 родов. В...

Что вы получите: Аудиокнига формат MP3 Длительность: 9 ч. 12 мин. 45 сек. Чтец: Елена Дельвер О книге: Эта аудиокнига станет вам опорой и помощницей, убережет от лишних вмешательств, подарит бесценные знания о нормах беременности, расскажет обо всех проблемах, с которыми можно столкнуться, и о...

КУРС ДЛЯ ВАС ЕСЛИ: Вам предстоят первые роды Волнение, страх, неизвестность все это свойственно Вам сейчас и вы хотите сделать все правильно и родить здорового малыша Вторые роды и более Вы знаете что такое роды и теперь хотите провести их более комфортно и легко Вопросы не дают Вам покоя а...

КУРС ДЛЯ ВАС ЕСЛИ: Вам предстоят первые роды Волнение, страх, неизвестность все это свойственно Вам сейчас и вы хотите сделать все правильно и родить здорового малыша Вторые роды и более Вы знаете что такое роды и теперь хотите провести их более комфортно и легко Вопросы не дают Вам покоя а...