Атлетик-хатха — уникальный тренировочный режим YOGA23FiT, основанный на упражнениях хатха-йоги, воспроизводимых в динамике и синхронизированных с четким дыхательным ритмом. За счет динамических повторений достигается максимальный эффект проработки мышечного рельефа, уходит лишний жир, ускоряется...
Aноним
Тема
yoga
yoga23fit
анастасия фёдорова
андрей медведев
атлетик-хатха
атлетическое тело
йога
Короткий комплекс на каждый день #35 Голощапова Оксана
Представляем вашему вниманию комплекс упражнений гимнастики йогов на каждый день по системе Yoga23FiT. Лёгкого уровня сложности. Данный комплекс разработан Андреем Сидерским. Выполнять данный комплекс можно на протяжении всего дня. Комплекс...
Aноним
Тема
deep energy mode
yoga masters
yoga23fit
короткий комплекс на каждый день
оксана голощапова