Для кого этот Интенсив?
Никогда ничем не занималась и не знаешь откуда начать?
Не могла себе позволить дорогие программы тренировок?
Потеешь в зале, ужалась по сладкому, а шести кубиков так и нет?
Приседаешь до упада, а красивых ягодиц так и нет?
Есть только 5-10 минут в день на свое тело?
Что...
Андрей Антонов (Ратибор)
Чемпион мира
Мастер спорта международного класса по армреслингу
Спортивный физиолог
Тренер
Руководитель сектора научной лаборатории спортивной адаптологии
Комплекс упражнений по системе Изотон. Это становится очевидным, уже из названия комплекса упражнений. Напомним...
ЧЕМ ОТЛИЧАЕТСЯ ВТОРАЯ СТУПЕНЬ ОТ ПЕРВОЙ СТУПЕНИ?
С точки зрения телостроения, любую мышцу / мышечную группу можно разделить на 9 сегментов:
По вертикали: внутренняя часть, средняя часть и наружная часть.
По горизонтали: верхняя, средняя и нижняя части.
Соответственно, получаем 9 квадратов...
Aноним
Тема
2 ступень исцеляющего импульса
академия голтиса
голтис
голтис (владимир вукста)
исцеляющий импульс
комплекс упражнений
тренироваки
Направление: Похудеть
Описание: Худеем легко! Такое название для программы выбрано не случайно, потому что нет ни чего проще, чем похудеть. Для этого необходимо, ежедневно выполнять тренировки и правильно питаться. В программе "Худеем легко!" вас ждет 30 дней ежедневных домашних тренировок всего...
Aноним
Тема
автор михаил прыгунов
кардио
михаил прыгунов
тренироваки
худеем легко
Выгодное предложение:
Уникальный сборник схем приема БАДов от эндокринолога и нутрициолога - Ольги Ковган + Бонус от тренера Ярославы Науменко.
Руководство по приему вспомогательных добавок для коррекции баланса витаминов и устранения болезненных состояний поможет вам самостоятельно выбрать...
Aноним
Тема
автор ольга ковган
автор ярослава науменко
бады
витамин d
витамины
добавки
добавки в питании для здоровья
добавки для здорового сна
ольга ковган
приём витаминов
программа тренировок
снижение аппетита и веса тела
тренироваки
ярослава науменко
В этом видео мы дадим:
- методику использования глобального функционального теста «Overhead squat»
- вспомогательные локальные тесты
- интерпретация результатов для создания коррекционного блока в вашей тренировке.
Aноним
Тема
анна воронина
антон шапочка
биомеханика движения
биомеханика тела
мфр
обучение тренеров
правильная биомеханика
тестирование
тренироваки
умный фитнес
фитнес тренер
функции тела
Славянская сухожильная гимнастика Ведасонь - это:
Простые и эффективные упражнения
Для людей всех возрастов и комплекций
Хороший физический и психический тонус
Прекрасное настроение и самочувствие
Желание заниматься и развиваться
Масса энергии и вдохновения
Моментальный эффект
Гимнастика...
Aноним
Тема
автор жанар кадырбекова
гимнастика
самочувствие
стройность
сухожилие
тонус
тренироваки