3D тренировки уже несколько лет продолжают набирать популярность.
Движение в 3Д – фраза, знакомая практически каждому тренеру. Зачастую, гонясь за «новыми направлениями» под тренировками 3 Д можно увидеть выполнение движения в разных плоскостях и их сочетаниях с большими амплитудами.
Однако...
Что входит:
5 индивидуальных проверок и постановка техники от куратора
12 онлайн-тренировок с Юлей в течение 1 месяца
Доступ в чат клуба на 1 месяц
1 zoom-встреча с участницами Клуба для общения
Контакты Юлиных специалистов (пластика/стоматология и т.д.)
Бьюти-библиотека с ссылками на одежду...
Что меня ждет на курсе?
12 полноценных занятий по 30-40 минут
Эффективные упражнения в спокойном темпе
Подробное объяснение техники каждого упражнения
Вы научитесь:
Основам пилатеса
Выстраивать нейтральное положение позвоночника
Качественно работать с мышцами кора
Правильно дышать во время...
«Цыганский гипноз» — книга, раскрывающая уникальные техники и принципы воздействия, применяемые цыганскими гипнотизёрами. В ней подробно рассматриваются методы манипуляции, эмоциональные и психологические аспекты гипноза, а также способы защиты от этого воздействия. Книга предоставляет читателю...
На вебинаре рассмотрим техники современного анализа, которые помогают справиться с сопротивлениями клиентов психотической и пограничной организации личности.
Техники работы особенно актуальны в начале работы с психотической и пограничной организации личности. Впрочем, в течение длительной...
ДЛЯ КОГО КУРС
▸ Для тех, кто давно мечтал познакомиться с асаной Хануманасана
▸ Для тех, кто остановился на одном из этапов её освоения и хочет дополнить и усовершенствовать свои знания и умения
▸ Для тех, кто уже сел на шпагат, но хотел бы его углубить
ЧТО ЖДЕТ ВАС НА КУРСЕ
✓ Теоретическая и...
В программе вебинара:
Понятие когнитивно-поведенческой терапии.
История развития и наше время.
Концептуализация как основа в работе КПТ-терапевта.
Интеграция техник разных подходов (АСТ, СFT, DBT, Схематерапия, Майндфулнесс, Гештальт и других подходов) и их использование на примере...
Смотрите уникальные клубные уроки в различных стилях и техниках, получайте доступ к материалам клуба по смешиванию красок, материалам и живописным техникам, пишите целые картины и этюды, получайте обратную связь от профессионалов и участвуйте в целом наборе клубных активностей!
Наш клуб живописи...
В этом комплексном руководстве вы найдете:
Более 40 детально описанных техник орального удовлетворения
13 оптимальных поз для максимального комфорта и удовольствия
Особые приемы японских гейш по чувственному массажу
Советы от профессионалов, адаптированные как для новичков, так и для опытных...
Вас ждёт более 20 простых и действенных упражнений, для самых разных целей, включая:
Безопасную тренировку мышц разгибателей поясницы.
Активацию и формирование формы ягодиц.
Разблокировку средней части спины и тренировку мышц Кора в физиологическом режиме .
Простую активацию мышц Кора с позиции...
В картинах импрессионистов не нужно искать сюжеты, моральные подтексты или фотографическую точность. Они ломают все академические шаблоны и поражают динамикой образов, нежностью и сочностью красок. На лекции поговорим о главных мастерах этого жанра и изучим их особенности, чтобы смотреть на...
Самая важная информация о клубе «Самурай»
Это клуб для тех, кто хочет научится управлять сном, но у кого мало на это времени.
Каждый месяц в клубе будет:
4 техники для того, чтобы осознаться во сне или выйти из тела
4 квеста, чтобы прокачать осознанные сны
4 эфира
Кевин Финель разработал 45 эффективных техник самогипноза, чтобы вы могли побороть стресс, вернули спокойствие и реализовали свой потенциал. Вы узнаете, откуда берутся наши эмоции, как мозг обрабатывает ощущения, где спрятано бессознательное и почему молчит интуиция. Написанная простым языком и...
что такое мотивация и как ее развивать;
какие техники и методы можно использовать для вовлечения в учебу;
как создать благоприятную атмосферу, способствующую мотивации и вовлеченности;
примеры успешных практик мотивации и вовлечения.
Мероприятие проводит:
Морозов Евгений Васильевич
практикующий...
Хотите ли Вы, чтобы каждый Ваш сеанс гипноза «выстреливал» позитивными изменениями в своей жизни и жизни Ваших клиентов?
Конечно же хотите!
И ответ на этот интересный вопрос: «А как этого добиться?», есть.
Есть секрет построения беседы или сеанса терапии от Милтона Эриксона, мага и волшебника 20...
Мы создали видение своего идеального года.
Продумали поддерживающие ежедневные привычки, ритуалы и практики, которые помогают сделать год именно таким, как хотелось бы.
Вы получите практики манифестации для дальнейшей практики.
Про что интенсив?
Видение будущего
Через техники-медитации «5 тел»...
Гармонические карты – не такая уж экзотическая техника расчета гороскопа, но сейчас почти забытая.
Восходит, очевидно, к более эзотеричным и тенденциозным направлениям в астрологии, как то ведическая.
Где реализуется в виде расчета и трактовки варг – дробных карт.
Каждое число от 1 до 9 (а...
Курс Акустическая гитара: Механика. Часть 1 предназначен для всех, кто хочет научиться играть на акустической гитаре. Для прохождения этого курса главное - большое желание, это позволит освоить курс даже если у вас мало опыта игры на акустической гитаре.
Курс состоит из 12 уроков и 10...
Напишите 4 картины в месяц с помощью подробных видео мастер-классов уделяя этому до 2 часов в неделю
Развивайтесь в творческом сообществе, получите поддержку от кураторов и станьте художником, даже если вы раньше не рисовали
Клуб Успешных Художников поможет вам:
⠀ расслабиться и отвлечься от...
Зачем ехать в китай, если он уже может быть у вас на кухне?
Китайская кухня давно перестала быть экзотикой. Это уже не что-то из дорогих ресторанов или фильмов, а возможность разнообразить ваше меню.
Хотите попробовать димсамы, освоить лапшу, которая покоряет не только тарелку, но и сердца...