Видеокурс «ПРО таз и крестец» (Елена Волкова)
26 видеоуроков, 8 часов
Для кого этот видеокурс:
Посетители фитнес клубов и студий
Персональные фитнес тренеры
Специалисты по движению (пилатес, спорт, танцы)
Йога -терапевты, специалисты ЛФК
Всем, кто ищет способы улучшения качества жизни
Как...
Aноним
Тема
#елена волкова
автор елена волкова
гибкость
гибкость в суставах
гибкость для мам
гибкость и выносливость
гибкость и пластичность тела
елена волкова
здоровье
здоровье - это легко
здоровье 2.0
крестец
крестец-1
про таз и крестец
суставысуставыбезболейсуставыбезболейиограниченийсуставыи мышцы
суставыи состояние мышечного корсета
суставы нижних конечностей
суставы таза
таз
таз и ноги
таз и позвоночник
таз и тазовое дно
таз: строение и значение
тазобедренные суставы
БЛОК №1
Расслабление
Устранение боли и напряжений в шейно-воротниковой зоне
Устранение боли и напряжений в грудопоясничном отделе
Устранение боли и напряжений в тазу
Устранение боли и напряжений в области коленей
Устранение боли и напряжений в стопах
Результаты блока №1
Расслабление...