Эмоции-тело-мозг. Комплексный подход
Программа курса
Практика
Неврологическое тестирование, программа упражнений
Диагностика состояния нервной системы.
Дыхательные практики на активацию парасимпатической нервной системы.
Мобилизация и расслабление шеи. Реанимируем затекшую шею через работу с...
upgrade нервной системы
автор ольга бурова
нервная система
ольга бурова
спокойствие
стресс
узбагойся
узбагойся 2023
успокоится
успокойся
эмоции
эмоции-тело-мозг
Как почувствовать внутреннее спокойствие, тишину, гармонию? Когда вам хорошо. Вы уверены в себе. Это состояние можно назвать счастьем. А точнее, внутренней опорой. И достигнуть этой безмятежности мечтает абсолютно каждый человек. Возможно, в этом все ищут тот самый Смысл. Смысл в спокойствии и...
внутренняя гармония
гармония
книга-практикум для тех
кто ищет опору
почва под ногами
работа над собой
самосовершенствование
спокойствие
тишина
юлия мурашова
Часто гнев — это реакция на боль, способ справиться, когда что-то идет не так или полностью выходит из-под контроля. Однако в порыве эмоций мы лишь еще больше теряем контроль — уже над собственными действиями, словами, поступками. Мы можем причинить боль близким, испортить отношения с друзьями...
Aноним
Тема
быстрые навыки для управления эмоциями
мэттью маккей
набор инструментов для работы с гневом
спокойствие
уильям кнаус
Курс на английском языке! Есть английские субтитры!
За 7 дней преодолейте тревогу и депрессию с помощью проверенного 5-шагового процесса Neurocycle®.
20-минутная программа в день для восстановления вашей личной силы, разжигания внутренней искры и обретения вновь обретенного чувства свободы и...
Aноним
Тема
caroline leaf
mindvalley
каролина лиф
спокойный разум
спокойствие
управление разумом
Саморегуляция – это управление своим психоэмоциональным состоянием, которое достигается путем воздействия человека на самого себя с помощью мыслеслов, образов, управления своим дыханием и мышечным тонусом.
Целью данного вебинара является психическое и физическое оздоровление человека с помощью...
Aноним
Тема
елена гайдученко
мсппн
мыслеформы
обучение навыкам саморегуляции
психическое здоровье
психологическое состояние
психоэмоциональное состояние
самоконтроль
саморегуляция
спокойствие
«Спокойствие и целостность души» (Быстрое овладение английским)
Андрей Ермошин
Упражнение 1. Отработка внутренних напряжений и травм, полученных в начальный период обучения
Упражнение 2. Если что-то сжимает горло
Aноним
Тема
автор андрей ермошин
английский язык
андрей ермошин
быстрое овладение английским
изучение языка
иностранный язык
иностранный язык с легкостью и удовольствием
легкое изучение новой информации
самореализация
самосовершенствование
спокойствие
успех
Вебинар "Исцеление единством " - Простая и доступная технология устранения проблем, которая делает людей счастливыми легко и быстро. Используйте силу Природных Метафор и Большого Пространства, чтобы растворить проблемы и начать жить полноценной и радостной жизнью!
Я приготовил 4-х часовой...
Aноним
Тема
исцеление
исцеление единством
личная жизнь
проблемы
сергей саянов
спокойствие
устранение проблем
Квест на английском языке! Есть английские субтитры!
Программа для искателей более здорового, сильного, спокойного тела, разума и души
Что, если юношеская энергия и жизненная сила не только для молодых?
Что, если слабость, увядание и усталость — это горькая пилюля, которую не нужно глотать?
А...
Aноним
Тема
lee holden
mindvalley
qigong
здоровье
саморазвитие
современный цигун
спокойствие
цигун
Что Вы точно получите, пройдя школу мышления:
*Избавление от душевной боли для тех, кто прошел 7 кругов ада, а эффекта не получил
*Спокойное отношение к тому, что происходит вокруг и внутри
*Упорядочивание хаоса в голове и жизни
*Результат за определенное время, а не за 5 лет хождения к...
Aноним
Тема
александра копецкая
мышление
психология
реакции
спокойствие
школа мышления
Курс поможет вам, если вас беспокоят следующие проблемы:
Тяжело успокаиваться
После напряженного дня или эмоциональной ситуации вам сложно себя замедлить и вернуть в спокойное состояние.
Проблемы со сном
Сложно уснуть вечером даже когда хочется спать, мысли и напряжение мешают расслабиться...
Aноним
Тема
восстановление сил
евгений седых
спокойствие
хронический стресс
Проживи свой каждый день в лучшем варианте из возможных
Я всего лишь проводник.
Я - тот, кто проведет тебя мимо кошмаров и теней, от проблем к решениям…
Каждый день с утра (а иногда вечером) тебя будет ждать транс, пробуждающий твои ресурсы, твою силу, твою энергию, твою веру в себя…...
Aноним
Тема
вера в себя
гипноз
гипномарафон
гипнотерапевт
первая российская нлп-онлайн-школа
ресурсы
сила
спокойствие
энергия
юрий чекчурин
Данная тема включает в себя транскрибации к 15 модулям!!!
"Квантовый Переход"
от Хаоса к Гармонии за 108 дней
ЗНАКОМО ЛИ ЭТО ТЕБЕ?
давай на “ты”, как с друзьями
Безрезультатно пытаешься строить светлое будущее
Есть деньги, есть бизнес, есть свободный стиль жизни, но ощущения счастья нет...
Aноним
Тема
гармония для мужчин и женщин
здесь и сейчас
избавление от страданий
любовь
медитация
очистка от программ
принятие
самарт саммасати
спокойствие
счастье
транскрибация
Описание:
Избавьтесь от тревоги и верните себе радость воспитания!
В этой книге для родителей объясняется, как определение своих ценностей, внимание к моменту и развитие самосострадания позволяют преодолеть чрезмерное беспокойство о ребенке, — раз и навсегда. В ней предлагаются специальные...
беспокойство о ребенке
дебра киссэн
как воспитывать детей без лишнего волнения
миха иоффе
перепрограммировать
преодоление тревожности родителей
спокойствие
Эта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.
«Добровольно идя навстречу препятствиям, вы научитесь находить луч надежды среди серых облаков повседневности, а также оценить то, насколько беззаботна...
аудиокнига
благоразумие перед лицом испытаний
путь стоика
сохранить спокойствиеспокойствиеспокойствие и душевное равновесие
спокойствие ума
стоицизм
твердость характера
уильям ирвин
Благодаря скруткам из репертуара йоги, эта практика оздоровит позвоночник, стимулирует лимфоток и избавит от отечности, наладит пищеварение, улучшит гибкость всего тела.
Практика мягкая и приятная, подойдет даже новичкам.
Стресс и усталость как рукой снимет, вы почувствуете бодрость и прилив сил.
Как повысить уверенность и развить рациональное, холодное и спокойное отношение к непредсказуемым и тревожащим нас ситуациям
Курс поможет научиться оставаться спокойными, понимать собственные эмоции и как они влияют на наш организм, поведение и не быть зависимыми от них. Вы научитесь легче...
Aноним
Тема
mental
коммуникация
контроль эмоций
нетворкинг
общение
сергей бубович
спокойствие
уверенность
эмоции
Испытывать негативные эмоции нормально. Но иногда под их влиянием мы увязаем в назойливых мыслях и самобичевании, а в результате теряем мотивацию, совершаем одни и те же ошибки и бросаем то, что для нас важно. Клинический психолог Сэм Акбар знает о таких проблемах всё, так как много лет работает...
В сборнике «Я спокойна. Океан, который всегда с тобой» вы найдёте классические буддийские медитации и авторские медитации Дарьи Чудаковой, вписывающиеся в ритм и стиль жизни мегаполиса. Для женщин, желающих освободиться от страхов и сомнений, достичь спокойствия, подобного тому, что царит в...
Это фундаментальная лекция о том:
как быть Богом для самой себя,
как проявлять это и в действиях, и работе внутри, и в мыслях , и в чувствах, и в заботе о теле.
Состояние Бога внутри себя объединяет абсолютно все сферы жизни, собирая их воедино.
Это база и твой самый самый большой островок...
Aноним
Тема
16-12-2022
бог внутри себя
империя
любовь
любовь к себе
медитация
румянцева
спокойствие
татьяна румянцева
тишина и спокойствие внутри себя
эфир
эфир и медитация