Источник молодости. Как продлить жизнь с помощью еды, секса и смеха. Выводы из масштабного исследования старения
Эта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.
Мысли о старении часто неприятны, и...
Aноним
Тема
выводы из масштабного исследования старения
гериатрия
геронтология
долголетие
жизненная энергия
зарубежная прикладная литература
здоровье
источник молодости
как продлить жизнь
красота и здоровье
омоложение организма
позитивный настрой
полезные советы
практические рекомендации
психологические тесты
роуз энн кенни
самосовершенствование
социальнаягеронтология
старение
уход за собой
энергия и здоровье
Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF
Объем: 170 стр. 13 иллюстраций
Автор: Любовь Левина
О книге:
Новая книга Л. Т. Левиной, автора знаменитых энциклопедий для ржавых чайников, обязательно понравится тем, кто считает, что пенсия – это не конец жизни. Ведь все самое интересное...
Aноним
Тема
11-02-2022
возрастная психология
жизнь на пенсии
жизнь на пенсии только начинается
клуб деловых старух
любовь левина
много свободного времени
пенсионный возраст
самосовершенствование
социальнаягеронтология
энциклопедия ржавого чайника
Описание книги
Старение неизбежно, но есть целый ряд процессов, на которые может повлиять человек, чтобы прожить здоровым и активным как можно дольше. К таким относятся: режим сна, гомеостаз, гормональный фон, метаболизм, стресс, питание и физическая активность.
Валерий Новосёлов, врач-гериатр...
Aноним
Тема
автор валерий новоселов
валерий новоселов
гериатрия
долголетие
здоровый образ жизни
медицинские исследования
механизмы старения
от нейронов до гормонов
пожилой возраст
профилактика заболеваний
советы врачей
современные научные знания о геронтологии
социальнаягеронтология
старение
Описание книги
Елена Афанасьева, журналист, педагог и автор нескольких книг, рассказала свою очень личную – иногда на грани фола – историю, необходимую тем, кто растерялся, столкнувшись с необратимыми изменениями в характере своих мам и пап, бабушек и дедушек.
Это книга о том, что происходит с...
Aноним
Тема
деменция
елена афанасьева
личный опыт
социальнаягеронтология
старение
Описание книги
Любой профессиональный геронтолог скажет вам, что центральным стержнем темы долголетия является понимание механизмов старения homo sapiens. Однако именно они нам точно неизвестны. И, соответственно, невозможно воздействовать на то, что нам не совсем понятно. Тем не менее за...