Чтобы удвоить результат, нужно удвоить усилия. Так ли это?
Нас приучили к простой, но опасной формуле: «Чтобы удвоить результат, нужно удвоить усилия». Хочешь больше денег? Больше работай. Хочешь больше влияния? Меньше спи. Хочешь масштаба? Жертвуй свободой.
Это ловушка мышления «2x». Линейный...
Aноним
Тема
skrebeyko
как получить в 10 раз больше делая меньше
ольга скребейко
Десять лет назад я впервые придумала набор блокнотов. А муж и дети помогли мне реализовать задумку. И вот спустя пять лет я снова с огромным трепетом начинаю вам рассказывать про новый набор Tesoro notes. Легенда возвращается. Tesoro notes янтарь, изумруд, алмаз, рубин, циркон. Вместе с...
Вебинар про итоги года «Кто молодец? Я молодец!»:
1. Как смотреть на год добрыми глазами.
2. Топ-15 года.
3. Таймлайн года.
4. Отчёт за год.
5. Zine уходящего года.
Отзывы:
Никогда раньше не подводила итоги года. Сколько же я пропустила! Сегодня я обогатила жизнь. Это был самый лучший набор...
Aноним
Тема
skrebeyko
великолепный год
два новогодних вебинара
итоги года
кто молодец?
кто молодец? я молодец!
ольга скребейко
планы на новый год
я молодец
Вебинар про итоги года «Кто молодец? Я молодец!»:
1. Как смотреть на год добрыми глазами.
2. Топ-15 года.
3. Таймлайн года.
4. Отчёт за год.
5. Zine уходящего года.
Результат: собранные в одной мини-книжке итоги года. Заполненный воркбук с итогами года. Механика подведения итогов наедине с...
Aноним
Тема
skrebeyko
итоги года
ольга скребейко
трансформация
Недавно услышала о термине «предполётный отдых»: команда пилотов и стюардов обязательно должна выспаться перед полётом, чтобы потом безопасно сопровождать людей в перелетах. Умеем ли мы давать себе предполётный отдых? А вообще отдыхать и заботиться о себе умеем?
Этот вебинар – онлайн-версия...
Aноним
Тема
skrebeyko
забота
забота о себе
ольга скребейко
семь уровней заботы о себе
Всё, что нужно, уже внутри вас!
Мы часто ищем ответы вовне. Читаем книги, слушаем подкасты, смотрим на чужие успехи. Но иногда нужно просто остановиться и прислушаться к себе. Всё, что вам нужно — уже внутри.
На этом вебинаре мы будем исследовать ваши сильные стороны и ценности. Поможем...
Aноним
Тема
skrebeyko
в чём твоя сила
вдохновение
вспомни в чем твоя сила
зажигай
зажигай: вспомни
ольга скребейко
понимание
уверенность
ясность
Вы узнаете:
1. Как найти Большую пятёрку для жизни? И как применять этот принцип к проектам и бизнесу? Здорово найти то, что в вашей жизни уже устремлено к вашей большой пятерке. Больнее и при этом действеннее увидеть, что идёт не так.
2. Как мы вообще находим смыслы? Многие люди проживают всю...
Маячь! Практикум о личной стратегии
Человек, который нашел свою стратегию, как маяк – в нём зажигается свет, он может направлять других.
Есть ли у вас личная стратегия? Достаточно ли она эгоцентрична и амбициозна? Верная ли у нее точка построения?
На практикуме мы:
1. Поговорим о том, как...
Представьте: однажды утром вы просыпаетесь и обнаруживаете, что в вашем теле оказался человек из будущего.
Тот самый, кем вы станете через 5 лет.
Человек, достигший всего того, о чём вы мечтаете сейчас.
Знаете, что самое удивительное? Это не просто мысленный эксперимент.
Наш мозг и тело уже...
На вебинаре вы узнаете:
1. Пять основных нейросетей, которыми я пользуюсь регулярно и отвечу на вопрос: платить за них или пользоваться бесплатно?
2. Основные принципы работы, которыми можно воспользоваться прямо сегодня. Выдам вам чек-лист для начала использования ChatGPT.
3. Нужно ли знать все...
Этот блокнот поможет вам понять причины ваших действий и реакций, улучшить отношения с собой и окружающими и внедрить позитивные изменения в жизнь
На какие вопросы вы ответите, заполняя этот блокнот?
Как улучшить отношения с собой?
Как понять свои истинные желания и потребности?
Как научиться...
150 вопросов к себе 3.0
Эту коллекцию из вопросов мы сгенерировали вместе с гостями встреч с письменными практиками.
В ней есть вопросы из 15 сфер:
– тело и наслаждение,
– радость в жизни,
– время для себя,
– здоровье и сила,
– субличности,
– ресурсы и источники силы,
– планы и цели,
–...
Мы можем учиться управлять временем, прокачивать навыки, выстраивать тело. Но все наши знания и умения ничего не стоят, когда у нас нет нужного состояния. Когда в нас нет энергии.
Tesoro notes изумруд посвящены энергии. Они о том, как законопатить бреши, через которые силы утекают. О том, как...
Aноним
Тема
skrebeyko
tesoro notes
блокноты
воркбук
изумруд
ольга скребейко
Цифровой воркбук, от международной группы помогающих практиков — ведущих завтраков с Tesoro Notes. Скачивайте, распечатывайте, делайте записи. Или заполняйте в мобильных приложениях GoodNotes 5.
Формат файла – pdf
Формат печати – А4 и А5
96 страниц
18+
С помощью этого воркбука вы сможете:
Быть...
Aноним
Тема
skrebeyko
автор оля скребейко
вопросы
мак
психология
саморазвитие
трансформация
Цифровой товар в формате pdf — скачайте, распечатайте и отправляйте ребёнка в путешествие к самому себе.
Формат печати — А4 и А5.
52 страницы.
Подходит детям от 5 до 12 лет.
Есть версия для мальчиков и для девочек. Они отличаются только обращениями.
В блокноте пять частей:
Неделя первая —...