обесценивание

Ты можешь быть успешной, сильной, заботливой — и при этом всё равно ловить себя на мысли: «я недостаточно стараюсь», «могла бы лучше», «мне просто повезло». Это самообесценивание - глубинная привычка психики ставить себя ниже всех, заранее, без внешней причины. Тема не про уверенность, а про...

Оценивание - это привнесение собственной субъективности в восприятие. Инстинкт выживания требует выяснить, кто хуже, а кто лучше. Для того, чтобы избежать аутоагрессии, приходится быть сосредоточенным на недостатках другого. Но именно обесценивание - становится печатью на дверях ведущих в...

О книге: В книге описаны основные характеристики инфантильной личности с метафизическим осмыслением и анализом глубинных механизмов их возникновения. Прочитав про иллюзорность, уязвимость, обесценивание, идеализацию, вы легко сможете научиться узнавать их в себе и других. Даны практические...

Мастер-класс предназначен для каждого человека Поскольку в жизни мы изо дня в день исполняем роли в каждой из пяти базовых систем: Я и мои родители - “я ребёнок своих родителей” Я личность - “я женщина” или “я мужчина” Я и мой партнёр - “я жена своего мужа ” или “я муж своей жены” Я и социум“я...

Онлайн-тренинг Даты проведения – 4 - 8 марта 2024 Время проведения – 20:00 - 21:00 Общаясь с людьми, мы ожидаем, что нам будет комфортно, приятно и легко. Если вместо этого мы получаем спектр негативных ощущений – неуверенность, беспокойство, чувство вины, а иногда – даже сомнения в собственной...

Этот курс будет полезен вам, если вы: Страдаете от того, что ваши границы постоянно нарушают, и вы не знаете, что с этим делать Многое терпите, а внутри накапливается злость и агрессия Болезненно реагируете на критику, даже если внешне этого не показываете Делаете то, что вам не нравится...

ЭТОТ КУРС ДЛЯ ВАС, ЕСЛИ: Вы не понимаете и не чувствуете своих желаний, ощущаете полное опустошение. Вы зависите от мнения окружающих о вас, не в силах опереться на собственное Я. Вы хотите жить на полную мощь, ежедневно испытывать кайф от происходящего с вами. Вы чувствуете свой потенциал, но...

Защитные механизмы психики - это определённые наборы способов переживания себя и мира. Действуют всегда бессознательно. Делятся на 2 группы : 1. Первичные защиты (примитивные) 2. Вторичные (высшего порядка) Первичные защиты: 1. Примитивное отстранение 2. Отрицание 3. Всемогущий контроль 4...

Рабочая тетрадь "Таблетка от обесценивания" от Ольги Николаевой - это 13 шагов, чтоб навсегда принять свою ценность и перестать бороться за оценивание. Если хотите перестать себя оценивать, стыдиться назвать цену и так далее - этот продукт - истинная находка.

✍ класс-практикум БИЗНЕС УСПЕХА На нем мы будем выяснять: ❇ Как именно создаем то, что является нашим бизнесом сегодня? ❇ Как мы оцениваем себя, как специалиста в своем деле? ❇ Сколько мы решили стоит наша работа? ❇ Как мы определяем свой товар или услугу, что просим за них именно такие деньги...

Вебинар для Вас, если: Научиться замечать и ценить свои достижения Перестать зависеть от мнения окружающих Перестать обесценивать себя и позволять так делать другим Подавать детям пример счастливого человека с чувством собственного достоинства Содержание вебинара: На чем строится Ваша...

Пассивность человека не может считаться нормой, поскольку пассивный человек не способен ставить собственные цели и пытаться достигать их, не способен настойчиво корректировать собственные ошибки и преодолевать трудности, не способен активно изменять окружающую действительность. Более того...

Этот вебинар - путешествие по чёрным коридорам нашей личности. Обесценивание, воинственность, осуждение, претензии, высокомерие и конечно агрессия. Человеку свойственно объяснять происходящее с ним из позиции "жертвы", в которой он пострадавшая сторона, которая терпит, боится, подавляет себя и...

Интенсивная 5-дневная программа для тех, кто никак не может решиться на важный шаг к новому качеству своей жизни. Программа мини-курса: Самоидентификация Конкуренция Нарциссизм Действие Если вам знакомы мысли: «Я ничего не смогу» «Я боюсь не справиться» «То, что я делаю, не приносит...

Про школу Наше сознание – это зеркало, которое отражает реальность, как внутреннюю, так и внешнюю. Тип нашего мышления – это способ обработки отображенного. То, как мы мыслим, определяет наше восприятие себя и мира, и как следствие наши действия и нашу судьбу. На школе мы исследуем этот путь...

Термин «Газлайтинг» (что в переводе означает газовый свет) произошел от пьесы, а позже и фильма. По сценарию которого муж всячески убеждал жену, что керосиновая лампа горит также, как и вчера, хотя при этом он каждый день понемногу убавлял огонь. Точно также незаметно он что-то менял в доме, и...

Курс для тех, кто хочет: Перестать подстраиваться под чужое мнение и соглашаться на что-либо в ущерб личным желаниям. Выйти из токсичных и зависимых отношений, где есть обесценивание и постоянная критика. Конструктивно отвечать на оскорбления. Не скрывать свои настоящие чувства и желания. Найти...

Счастье - это состояние, которые мы себе запрещаем, даже не подозревая об этом, как впрочем и удовольствие. Нам кажется, что это время ещё не пришло, что всё ещё недостаточно поводов для этого. Тогда же уже можно и чего мы ждём? Для кого этот вебинар Для тех, кто ощущает, что печали и тоски в...

ЦЕНЮ СЕБЯ. Наталья Павлусик. Группа для тех, кто хочет разобраться в вопросе ценности себя раз и навсегда! 2 недели, чтобы: разобраться, где я обесцениваю себя и других? начать перестраивать внутреннего родителя с критикующего и обесценивающего на поддерживающего и питающего научиться...

Постоянно ожидаете от партнера подвоха, чего-то плохого? Везде притягиваете негативную реакцию на себя и свои действия? Близкий человек обидел Вас и теперь «он для меня никто!»? Чувствуете себя эмоционально замороженной? Считаете, что деньги — зло? Деньги — не главное в этой жизни? Уверены, что...