низкоуглеводное питание

ФОРМАТ РАБОТЫ: КУРС-САМООБУЧЕНИЕ, без поддержки. Мгновенный доступ к курсу после оплаты. Освоение материалов в удобном для вас темпе. Материалы курса те же, что и в КЕТОШКОЛА PRO. Доступ к статьям — 90 дней. Каждый участник получит индивидуально расчитанное КБЖУ (калории, белок, жир...

‌‌Здесь вы научитесь готовить лечебные десерты без сахара, фиников, сиропов, белой муки, трасжиров! И ДА! Это возможно! Со мной! Мы выбрали самые популярные и любимые рецепты моих фудхакеров. ЧТО ВЫ НАУЧИТЕСЬ ГОТОВИТЬ? Апельсиновый НИЗКОУГЛЕВОДНЫЙ пирог ‌Яблочный ТАРТ ‌Насыпной НИЗКОУГЛЕВОДНЫЙ...

БАЗА КЕТО РЕЦЕПТОВ - это 300+ Кето рецептов с рассчитанным КБЖ 9 Подразделов для удобства поиска (от завтраков до десертов) 1699 Стоимость доступа Помимо доступа к базе кето рецептов ты получишь Курс "Основы кето диеты" Полезная информация для новичков и опытных в кето. Около 20 статей в...

Что входит в курс: 17 уроков по низкоуглеводным десертам и выпечке без сахара: Торт «Медовый» Торт «Нутелла» Торт-суфле «Шпинат-малина» Торт «Шоколадный с чёрной смородиной» Торт «Морковный» Чизкейк «Сникерс» Чизкейк «Фисташка-малина « Меренговый рулет 3 вида зефира 2 вида фаджа Нарезные конфеты...

«В этой книге я максимально просто (но со ссылками на исследования и лучших врачей) объясняю, почему есть жир – это хорошо, а много углеводов – не очень». Олена Исламкина – научная журналистка и сертифицированная специалистка по кеторациону, низкоуглеводному высокожировому питанию, приглашает –...

Низкоуглеводная булочка Универсальный рецепт низкоуглеводного теста на каждый день для булочек, бейглов и тостов. Пищевая ценность в 100г готового изделия: белки-21г, жиры-26.8г, углеводы-4.8г, пищевые волокна-4.1г Энергетическая ценность в 100г готового изделия: 353.6кКал (1476.9 кДж) Пищевая и...

Самые вкусные низкоуглеводные куличи и панеттоне! Легкие, пористые, очень мягкие, ничего подобного вы не готовили! Две абсолютно разные техники приготовления, два разных вкуса и текстуры, бездрожжевое тесто и тесто на дрожжах! Отличные рецепты для любителей сдобной выпечки и сладких булочек! Для...

ЧТО ВАС ЖДËТ Вы узнаете, что жиры важны и нужны для нашего здоровья. Кето и низкоуглеводное питание позволяет держать под контролем глюкозу и инсулин без усилий. Холестерин - совсем не причина сердечно-сосудистых заболеваний. Печень "не отвалится" от жиров. Нет супер дорогих "кето анализов"...

Курс для тех, кто уже знает о Кето и хочет углубить свои знания в LCHF питании О чем этот курс? Обучение LCHF питанию Грамотное построение блюда относительно пропорции жирных кислот Построение полноценного рациона Правильное соотношение жиров и омега на практике Помощь организму в получении...

План питания по системе кето диеты, рассчитанный на 4 недели. Кето питание - популярное направление среди худеющих. У него есть ряд преимуществ перед низкожировыми и белковыми диетами. Вы всегда сыты и ваш организм работает не на износ, он учится не копить жирок, а сжигать. Происходит...

ДЕТОКС-ПРОКАЧ МАРАФОН - это простая методика Детокса и снижения веса! ⠀ Почему 21 день? ▪️ 7 дней мало ▪️ 14 дней уже сложнее, выдержать можно, но результаты только начнут появляться ▪️ 21 день не просто, но результаты начнут появляться и заставят на будущее организм ПО НОВОМУ реагировавать на...

Если вам близка тема кето-диеты или низкоуглеводного питания, то этот проект может вас заинтересовать! Впервые на просторах Инстаграма объединились несколько известных кето-адептов, чтобы рассказать о тонкостях вкусной жизни на низкоуглеводной диете. Ведь если мы говорим про диету как образ...