Содержание:
Растяжка / мобильность / подвижность позвоночника и 3-х основных «центров»: голова, грудная клетка, таз.
Изучение словаря классического индийского танца относительно рассматриваемых зон в курсе. Скульптурные индийские классические позиции (стиль одисси).
Анатомия «центров»...