личные границы

Практика Прощения — это возможность освободиться от обид и претензий к своим родителям. Если у вас в голове есть ощущение, что родители вас не долюбили, были строги, требовательны или не участвовали в вашей жизни — приходите на практику Прощения. Так же, практика поможет отпустить прежние...

Вебинар на тему личных границ от Юлии Ивлиевой в записи

После курса ты: -станешь человеком, которого все уважают -сможешь оказывать психологическую поддержку себе и своим близким -научишься отстаивать свои личные границы -избавишься от негативных убеждений и социальных страхов, которые мешают тебе жить

Вы научитесь правильно выстраивать личные границы в отношениях с близкими и детьми разных возрастов. Поймете связь между личными границами, желаниями и потребностями,а также определите ваш тип личных границ, ваши законы и потребности

ЭТОТ КУРС ДЛЯ ВАС, ЕСЛИ: Вы не понимаете и не чувствуете своих желаний, ощущаете полное опустошение. Вы зависите от мнения окружающих о вас, не в силах опереться на собственное Я. Вы хотите жить на полную мощь, ежедневно испытывать кайф от происходящего с вами. Вы чувствуете свой потенциал, но...

Как и когда говорить с ребенком об ЭТОМ? Для нашего поколения эта тема – табу, родители не думали о половом воспитании и у этого есть последствия. Половое воспитание это возможность вырастить из подростков сексуально здоровых взрослых, сократить риск венерических заболеваний и ранней...

Дети в безопасности Как разговаривать с детьми о безопасности, чтобы не напугать? Если вы: мама малыша от 2 до 5 лет хотите научить ребенка действовать в критических ситуациях чтобы ребенок не стеснялся отказывать чужим, чтобы он мог защитить себя и действовать, а не пугаться. Этот курс для...

Кому будет полезен этот курс ? --Чувствуете неуверенность в себе Поможем избавиться от мучительного чувства собственной неполноценности и понять, откуда эта неуверенность к вам пришла. --Не знаете источники своего ресурса Проверите на токсичность свои источники энергии. --Хотите иметь здоровую...

Знакомые проблемы? Отношения с ребёнком похожи на нерешаемую головоломку: уговоры, истерики, срывы, извинения, и всё по кругу… Страх попросить помощи у кого бы то ни было, чтобы не нарваться на осуждение и порицание… Фоновое чувство вины и ощущение, что всё идёт не по плану… Ребёнок ушёл в себя...

Гайд по восстановлению от абьюзивных отношений – в CrossReads! CrossReads – это емкие саммари, которые помогут ознакомиться с содержанием бестселлеров, сэкономить время и определиться с планами на чтение. Эмоциональное насилие не оставляет физических синяков, но лишает самоуважения и сил...

В этот сборник вошли самые популярные и полезные практические руководства по общению. Авторы этих книг – настоящие гении коммуникации, которые делятся эффективными методиками по налаживанию связей, погашению конфликтов и контролю взаимоотношений с неадекватными людьми. - 5 БЕСТСЕЛЛЕРОВ ПО...

Онлайн-курс о том, как бережно относиться к себе и строить здоровые отношения дома и на работе Страх обидеть близких, чувство вины и низкая самооценка часто заставляют нас забывать о собственных потребностях. Например: Иду с партнёром на концерт, хотя хочу побыть в одиночестве Не хочу...

Структура мини курса: 4 видео лекций с практическими занятиями Доступ в общий чат школы, где работают наши кураторы Практики из курса БДЗ 4 мини-лекции: Личные границы Виды личных границ Болезни, возникающие из-за нарушения границ Практики по выстраиванию личных границ Вы научитесь: Ощущать...

Программа: Неделя 1. Собственная сепарация Вводный урок и организационный Zoom Урок №1. Что такое сепарация? Урок №2. Исцеление внутреннего ребенка Неделя 2. Восприятие родителей Урок №3. Отпустить обиды, претензии, ожидания. Урок №4. Поменять восприятие родителей. Урок №5. Внутренний...

«Ребенок меня не слушается!» «Как сделать так, чтобы не нарушал мои границы и делал, что говорят?!» «Дети меня бьют!» «Муж постоянно при дочке на меня орет» «Сын вечно не доволен моими правилами и не хочет заниматься…» Что объединяет все эти запросы? Во-первых, я слышу такое через одну...

Узнайте 3 составляющих внутренней силы, которая будет давать опору, мотивацию и уверенность в себе На обучении вас ждут 3 модуля. Они — ваш фундамент, с которым вы обретете самодостаточность, веру в себя и любовь к окружающим: 1 модуль Границы Виды границ Как обозначить границы и варианты...

Создайте отношения, которые будут долгими, надежными и очень счастливыми! Татьяна Шаврова – популярный блогер и коуч психологии отношений с кандидатской степенью по культурологии. В течение 15 лет изучала характеры людей, работая продюсером и топ-менеджером на телевидении (программы «Снимите...

Эта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки. В два счета поставить на место хама. Одержать блистательную победу в споре. Договориться о лучших условиях с тем, кто был не намерен идти на уступки...

В современных парах карьеру строят оба, супруги прогрессивно относятся к домашним обязанностям, но все меняется с появлением в семье детей. Мама уходит в декрет и, ухаживая за ребенком, берет на себя все домашние заботы, пока муж трудится в офисе. По окончании декрета ситуация не меняется, муж...

Ева Родски построила блестящую карьеру в консалтинге, влюбилась, вышла замуж, а потом ушла в декрет. Вернувшись к работе, она была в отчаянии – список ее дел не кончался. Она осознала, что муж не ценит ее труд в качестве домохозяйки, помощи от него не дождешься, а их некогда близкие отношения...