личные границы

Теория и практика гармонизации отношений с миром, близкими людьми, своим родом и высшим я. В чем поможет этот курс? Выстроить гармоничную и счастливую жизнь, без перекосов в отношениях с собой и другими Занять уникально е и правильное место в мире, сделать мироздание своим другом Принять силу...

Как часто мы отказывались от желания поменять что-то во внешности, дать отпор обидчику, заявить о себе как о настоящем профессионале из-за вечного вопроса: «А что скажут люди?» Эта разрушительная установка заставляет нас гнаться за мечтами других, совершенно забыв о том, чего мы хотим на самом...

Self-help для подростков — серия книг по саморазвитию для тех, кто еще не стал взрослым, но уже не чувствует себя ребенком. Здесь сложные темы рассказывают простыми словами, чтобы каждый подросток научился лучше понимать себя и окружающих. Если кто-то вторгается в твое пространство — хочет зайти...

Обучающая терапевтическая программа "Детско-родительские отношения" для практикующих специалистов и всех, кто хотел бы разобраться в теме и проработать отношения с родителями и детьми. На программе вы получите структурированную информацию о процессах семейной системы, определение себя в семейной...

3 блока терапии для фундамента счастливой женщины Блок 01. Я у себя на первом месте Формирование высокой самооценки + расстановка Работа с личными границами (здоровое выстраивание контакта с людьми) + расстановка Возвращаем себя на законное место в семейной системе (расстановка) Навсегда убираем...

Из чего же состоит код: Урок 1. Реальность твоих отношений Учимся на себя смотреть трезво, адекватно, без иллюзий «счастливой жизни». В этом уроке на примерах пяти типажей женщин вы определите свой типаж и стратегию, по которой привыкли действовать в жизни и строить отношения с мужчинами. После...

Уверенный
 родитель. Тариф Групповой 1+1 Почему кого-то дети слушаются с первого раза, а вам приходится повторять все по сто раз и срываться на крик? Не получается выстроить иерархию ребенок вас не слушается и не хочет соблюдать правила? Ребенок вас ни во что не ставит поднимает голос или вообще...

Преобразите важные сферы в отношениях: Психология: анализируйте и понимайте, что происходит между вами Сексология: возбуждайте его ещё до интима Конфликтология: решайте проблемы красиво и без истерик Финансы: научитесь правильно распределять семейный бюджет Наполненность: используйте правильно...

Преобразите важные сферы в отношениях: Психология: анализируйте и понимайте, что происходит между вами Сексология: возбуждайте его ещё до интима Конфликтология: решайте проблемы красиво и без истерик Финансы: научитесь правильно распределять семейный бюджет Наполненность: используйте правильно...

Цель программы: Помочь вам перейти из такой жизни Устала быть грустной, несчастной и неудовлетворенной в отношениях Мужчины пропадают или предлагают только секс, когда узнают, что у тебя есть дети Выбираешь себе в пару очень сомнительных персонажей и потом страдаешь Испытываешь чувство, что...

После прохождения вы сможете: -легко выходит из конфликтов -избавитесь от чувства стыда -комфортно ощаться с друзьями, коллегами, клиентами -сильно экономит энергию , т.к. вам перестанут "виедать" мозг

Комплексная программа по развитию гибких навыков у детей 6–15 лет. В течение 12 месяцев ребенок последовательно осваивает ключевые soft skills — «навыки будущего», которые помогают ему расти успешной личностью. Среди них: Критическое мышление Самостоятельность Эффективная коммуникация Умение...

Практическое руководство по защите себя от манипуляций и давления. Вы узнаете: Личные границы и какими фразами их обычно "пробивают" Это не воображаемый круг, который вокруг себя очерчиваешь и рьяно защищаешь Как реагировать на сексуальную агрессию в комментариях Как и через какие триггеры...

5-26 июля Что будет: Смещение точки оценивания с внешних значимых фигур ("общества") вовнутрь - к себе Смягчение внутренних требований к себе. Работа с иррациональными убеждениями типа "Нужно все знать и во всем разбираться!", нет перфекционизму!Технология обращения с критикой - как...

Эта книга помогла 4 миллионам человек научиться говорить «нет». Порой кажется, что быть хорошим человеком значит всегда идти навстречу, помогать любому, кто попросит, даже в ущерб себе. Но умение сказать «нет» и обозначить свои личные границы крайне важно для того, чтобы жить своей, а не чужой...

Понятие самооценки в психологии – это способность сознания человека составлять представление о себе и своих действиях, а также судить о своих навыках, умениях, личных качествах, достоинствах и недостатках. Способность к самоанализу оказывает большое влияние на формирование поведения людей...

12 готовых презентаций с заметками и рекомендациями для вашего разговорного клуба на целых 3 месяца! Если вы ищете готовый структурированный, методически продуманный и вовлекающий материал, который освободит вам руки и отлично сэкономит ваше время, значит вам сюда! 12 презентаций основаны на...

Описание книги Часто испытываете чувство вины? Боитесь говорить «нет»? Сомневаетесь в своих желаниях? Терпите плохое обращение? Рекомендации опытного психолога Ольги Сульчинской помогут вам эффективно отстаивать личные границы! Ольга Сульчинская – психолог-консультант и писатель, член...

На сегодня мой курс «10 танцев жизни» очно прошло более 1500 женщин! Выпущено более 150 потоков! Более 1000 восхищенных отзывов свидетельствуют: курс “10 танцев жизни” не просто нравится, но меняет жизнь женщин! Это курс-трансформация! С каждым восторгом участницы, с каждым восхищенным...

7-дневный практикум Анастасии Еровой Я ОГОНЬ🔥 +1000 к вашей уверенности и внутренней силе После практикума вы: - научитесь ставить свои интересы на первое место, когда вам это нужно - перестанете болезненно реагировать на критику - избавитесь от токсичного окружения дома и на работе -...