Описание книги
Эта оригинальная гимнастика поможет наладить работу печени, желудка, кишечника, желчного пузыря, поджелудочной железы, почек, легких, сердца и сосудов. Уже очень скоро читатель почувствует прилив жизненных сил, отметит исчезновение одышки, головных и сердечных болей. Специальные...
Aноним
Тема
анатолий ситель
здоровый образ жизни
здоровье
лечебнаягимнастика
медицина
правильное дыхание
Баланс-гимнастика - это авторская программа, основанная на лечебных схемах кинезитерапии (лечения движением) и иппотерапии (лечебной верховой езды). Она является одним из направлений современной лечебной физкультуры.
Главный и необходимый атрибут баланс-гимнастики - мяч (фитбол), заменяет почти...
Елена Плужник - инструктор-методист по лечебной гимнастике, мастер-инструктор по оздоровительной аэробике! Елена имеет свою систему оздоровления и методику коррекции позвоночника физическими упражнениями
Предлагаемый комплекс универсален! Упражнения для спины доступены и подойдут абсолютно всем...
Aноним
Тема
елена плужник
инструктор-методист
лечебнаягимнастика
оздоровительные упражнения
оздоровительный комплекс
Описание книги
Боль в спине является одной из самых частых жалоб при обращении за медицинской помощью.
Испытав невыносимую боль в позвоночнике во время беременности и перенеся неудачную операцию, Эстер Гоклей начала самостоятельно искать средство исцеления. Учеба в парижском Институте...
Aноним
Тема
зарубежная образовательная литература
зарубежная прикладная литература
здоровье
коррекция осанки
лечебнаягимнастика
медицина
опорно-двигательная система
позвоночник
эстер гоклей
Нам с детства говорили, что нужно держать спину ровно. Но никто подробно не рассказывал, для чего это необходимо и какими на самом деле могут быть последствия искривленной осанки. В то же время идеально ровная спина всегда была признаком крепкого здоровья и иногда даже хорошего тона.
В книге...
Aноним
Тема
здоровье
коррекция осанки
красивая осанка
лечебнаягимнастика
наталия осьминина
осанка
позвоночник
система осьмионика
система упражнений
спорт / фитнес
стройность и молодость
Важнейшее значение в формировании организма любого ребенка имеет массаж. Он помогает полноценно развиваться, он влияет и на становление нервной системы, ускоряет процесс познания окружающего мира, стимулирует творческие возможности ребенка.
Формат скачивания:
epub, fb3, html, ios.epub, mobi...
Aноним
Тема
анна мельник
детский массаж
здоровый образ жизни
здоровье
лечебнаягимнастика
массажные комплексы для детей
самомассаж
Владимир Шампаров — основатель и разработчик оздоровительной системы «Гимнастика удовольствия», автор и ведущий тренингов по развитию личности, организатор популярных фестивалей в сфере ЗОЖ, изобретатель «телосообразных» тренажеров, ведущий серии авторских радио- и телепередач, писатель...
Aноним
Тема
ваше тело хочет движения
владимир шампаров
здоровый образ жизни
здоровье
красота и молодость
лечебнаягимнастика
лечение без лекарств
оздоровительная гимнастика
оздоровительная гимнастика удовольствия
оздоровительные системы
работа над собой
развитие личности
самопомощь
спорт / фитнес
физическая культура
хорошее самочувствие
Автор: Кирилл Галанкин
Из серии: #Доказательно о медицине
Формат: МР3, М4В
Кинезиология – это наука о мышечных движениях.
Данная аудиокнига проведёт вам не только теоретический экскурс по этой науке, но и предложит эффективные упражнения для здоровья мышц и суставов!
Чтобы быть здоровым...
анатомия и физиология человека
аудиокнига
как перевоспитать мышцы-халтурщицы
кинезиология
кинезитерапия
кирилл галанкин
лечебнаягимнастика
медицинские исследования
опорно-двигательная система
практическая кинезиология
профилактика заболеваний
Описание книги
Эта книга посвящена истории возникновения и развития оздоровительной гимнастики тайцзицюань. Опираясь на классические тексты, а также философию тайцзи и концепцию инь-ян, автор рассказывает об основных движениях и положениях известной по всему миру гимнастики. Бай Шупин описывает...
бай шупин
боевые искусства
восточные единоборства
изучаем гимнастику тайцзицюань
иллюстрированное издание
лечебнаягимнастика
методики тренировок
тайцзицюань
Боль в спине у детей становится одной из наиболее распространенных причин обращения к ортопеду. Большая часть этих случаев связана с детренированностыо и слабостью мышц спины, нарушением осанки и другими функциональными состояниями. Данная книга – это практическое руководство, которое предлагает...
лечебнаягимнастикалечебная физкультура
олег линик
пособие для домашних занятий
при различных типах нарушения осанки у детей
сергей ежов
система упражнений
физические упражнения
Избавьтесь от боли в спине грамотно вместе с доктором Демченко!
В приложенных дополнительных материалах к аудиокниге имеются QR-коды к видео автора.
Владимир Демченко – врач невролог-вертебролог, специалист по спортивной медицине и реабилитации, мануальный терапевт хоккейного клуба ЦСКА...
болевой синдром
боль в спине
владимир демченко
заболевания позвоночника
здоровье
иллюстрированное издание
истина в спине
как избавиться от боли без уколов и операций
лечебнаягимнастикалечебная физкультура
неврология
опорно-двигательная система
ортопедия и травматология
самодиагностика
советы врачей
Описание книги
В этой книге доктор медицинских наук, профессор С.М. Бубновский дает рекомендации тем, кто по разным причинам потерял способность полноценно двигаться или оказался в инвалидном кресле. Она будет одинаково полезна и тем людям, которые недавно получили серьезную травму или...
авторские методики
восстановление после травм и операций
кинезитерапия
лечебнаягимнастика
лечение без лекарств
медицинская реабилитация
оздоровительные системы
сергей бубновский
уход за собой
Эта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла.
Новая книга известного врача-кинезитерапевта, доктора медицинских наук, профессора С.М.Бубновского адресована работникам офисов: менеджерам, бухгалтерам, руководителям компаний и их помощникам, IT- специалистам, дизайнерам...
зарядка для офисного планктона
здоровый образ жизни
лечебнаягимнастика
лечение без лекарств
офис без риска для здоровья
профилактика заболеваний
работа в офисе
сергей бубновский
советы врачей
спорт / фитнес
физические нагрузки
ЦЕЛЬ
Совершенствование компетенций, необходимых для профессиональной деятельности в области теории и методики лечебной физической культуры
ЗАДАЧИ
1. Ознакомить слушателей с требованиями к деятельности специалиста по лечебной физической культуре;
2. Усовершенствовать навыки слушателей в...
Детский массаж. С головы до пяточек. Волшебные прикосновения для крепкого здоровья, сладкого сна и счастливой улыбки
Детский массаж – удивительное действие: он укрепляет здоровье малыша и его связь с матерью. Нежные мамины прикосновения обеспечивают хорошее самочувствие ребенка, а правильная...
Aноним
Тема
ангелина шестакова
детский массаж
книги для родителей
лечебнаягимнастика
лечебный массаж
ольга светашова
уход за ребенком
В этой книге Игоря Борщенко вы найдете уникальную методику изометрических мышечных тренировок по укреплению глубоких мышц спины и формированию осанки.
Особенность гимнастики в том, что мышцы напрягаются в специальных эргономичных позициях, практически без движений или с использованием...
для здоровья позвоночника
здоровый образ жизни
здоровье
игорь борщенко
изометрическая гимнастика
коррекция осанки
коррекция фигуры
лечебнаягимнастика
лечение без лекарств
опорно-двигательная система
популярно о медицине
советы врачей
спорт
фитнес
О книге:
«Наши суставы всегда находятся в движении, на них приходится максимальная нагрузка, поэтому они часто травмируются, теряют подвижность, и человек испытывает острые или ноющие боли», – уверяет Игорь Анатольевич. Как же избавиться от болей в суставах и восстановить их былую подвижность...
13-09-2022
авторские методики
актив и позитив в любом возрасте
заболевания суставов
игорь борщенко
как вернуть молодость суставам
лечебнаягимнастика
лечение без лекарств
опорно-двигательная система
Наши суставы рук и ног всегда находятся в движении, на них приходится максимальная нагрузка. Поэтому они часто травмируются, теряют подвижность, и человек испытывает острые или ноющие боли. Диагноз врачей часто неутешителен: артрит или артроз.
Что может помочь избавиться от страданий и...
Aноним
Тема
заболевания суставов
здоровье без лекарств
игорь борщенко
лечебнаягимнастика
ортопедия
самопомощь
суставы
Анатолий Ситель – главный врач Федерального центра мануальной терапии, профессор, доктор медицинских наук, заслуженный врач Российской Федерации – разработал комплекс специальных лечебных поз-движений, с помощью которых можно самостоятельно, без операций и лекарств навсегда избавиться от болей в...
Aноним
Тема
альтернативная медицина
анатолий ситель
боль в суставах
головная боль
заболевания суставов
лечебнаягимнастика
мануальная терапия
опорно-двигательная система
ортопедия
позвоночник
травматология
«Наши суставы всегда находятся в движении, на них приходится максимальная нагрузка, поэтому они часто травмируются, теряют подвижность, и человек испытывает острые или ноющие боли», – уверяет Игорь Анатольевич. Как же избавиться от болей в суставах и восстановить их былую подвижность? В своей...
Aноним
Тема
здоровье
игорь борщенко
лечебнаягимнастика
лечение без лекарств
лечение суставов
медицина
опорно-двигательная система
ортопедия
травматология