Дата проведения 16 мая 2020 года
Как жить без паник, тревоги, ожидания новых приступов панических атак и депрессий?
Многие из нас испытывают тревожность, беспокойство и панические атаки, особенно в такое нестабильное время.
Вы узнаете современные техники борьбы с паническими атаками, а также...
автор ирина баранова -татьяна смольянинова
агорафобия
ирина баранова
кортизол
паническая атака
первая школа биохакинга
скорая психопомощь
снижение тревожности
стресс
татьяна смольянинова
тревожность
Как не навредить себе ненужным лечением, как не пропустить настоящую болезнь
Ложные выводы и дорогие ошибки
Кортизол чаще всего называют «гормоном стресса». В критической ситуации он мобилизует ресурсы организма для спасения жизни. Усиливает сердцебиение, повышает артериальное давление...