инь-йога

Получите актуальные и полезные инструменты, которые можно использовать как для саморазвития, так и для помощи окружающим Что такое инь-йога? Инь-йога — стиль «медленной» йоги, созданный в 1970-х годах преподавателями боевых искусств и йоги Паули Цинком и его учеником Полом Грилли. Инь-йога...

О курсе: Наш курс предлагает пять практик в записи + итоговое онлайн-занятие, каждое из которых помогает освоить различные аспекты инь йоги. Откройте для себя мир глубокого расслабления, научитесь управлять своими внутренними ресурсами и улучшите свою осанку через синтез древних и современных...

Вы получите: обучающую программу (30ч.) состоит из теории и практики для лучшего усвоения материала Инь-Йога – это вид практики, эффективно растягивающей и стимулирующей соединительные ткани. Для кого курс? Курс подходит: тем, кто уже знаком с методом инь-йоги для систематизации знаний тем, кто...

Более пяти лет эта книга — мировой бестселлер. Она переведена на семь языков и издана тиражом более 80 тысяч экземпляров. Автор книги — Берни Кларк — признан сообществом йоги как один из трех величайших Учителей. В чем секрет такого успеха? Автор собрал и описал уникальные даосские практики...

На курсе вы получите практические навыки инь-йоги, улучшите гибкость спины, а также проработаете шпагат с помощью холодной растяжки и улучшите кровообращение и нервную систему Новички Курс идеально подойдет новичкам, которые хотят попробовать новый вид йоги и расслабиться, познавая себя...