В лекции Марина Зинькова рассказывает о своей методике преподавания body-ballet, особенностях ведения урока, самых распространенных ошибках, и отдельных нюансах, на которые стоит обратить внимание.
Продолжительность лекции: 37 мин
Это комплекс упражнений фитнеса и пилатеса на основе классического танца. Боди-балет не требует специальной подготовки, поэтому такая методика может активно использоваться в любительских танцевальных коллективах и при фитнес-клубах.
1 часть (1 ч 25 мин)
На коврике:
лежа на полу скручивания...
Aноним
Тема
body ballet
dancehelp
боди-балет
гибкость тела
готовый урок для танцующих фитнес-инструкторов
грациозность
грация
здоровая спина
здоровье позвоночника
красивая осанка
марина зинькова
ровная спина
танцы
хореография
Абсолютно новый он-Лайн курс!!!!!
Дорогие девушки, наконец- то для вас я презентую свою новый он-Лайн курс по рукам в Бачате- «Изящные руки».
Я не буду рассказывать о том, насколько важна работа рук и о том, что у многих с этим пробел, все уже итак знают
Что он даёт:
- Свободное владение руками...
Автор о курсе:
"Пластичное тело в танце с нуля!" - это уникальный авторский комплект из 3 курсов, которые даст Вам все это!
Красота и грациозность каждого движения.
Умение делать красивые переходы между элементами.
Правильное начинать и заканчивать танец.
Красиво и качественно показывать эмоции...
Построение красивой осанки на основе балетного тренинга. От прима-балерины Анастасии Исаевой
Гибкость и изящество вашего тела
Здоровье вашего позвоночника
Красивая осанка и грациозность балерины
Aноним
Тема
body ballet
анастасия исаева
анастасия исаева курсы
боди-балет
боди-балет курсы
гибкость тела
грациозность
грация
здоровая спина
здоровье позвоночника
красивая осанка
красивая осанка курсы
красивая осанка уроки
ровная спина
русских балерин
секреты осанки