елена сунцова

Антикризисный пакет Опора Что входит в пакет? Записи моих уроков и вебинаров, особенно важных, когда нас и детей штормит: Вебинар "Как выжить маме, когда дети ссорятся?" в записи. Длительность - 1 час 50 мин. Видео-урок "Ребенок ноет. Какими способами справиться?" в записи. Длительность - 40...

Программа: Внутри практикума - КРУГОВАЯ СХЕМА для родителей от ФРУСТРАЦИИ к АДАПТАЦИИ, осознание которой может работать на вас и ваше спокойствие долгие годы. Данный вебинар очень подойдет женщинам, которые теряются при частых вспышках агрессии, истериках ребенка. Часто чувствуют, что при...

Программа: Простые рабочие приемы, чтобы вовлечь мужа в процесс воспитания. Разбор живых ситуаций. Алгоритм «Начинка» Без каких неочевидных условий эффективные переговоры невозможны. Прием "Письмо супругу" для закрытых мужей, которые не идут на диалог. Техника эффективных переговоров «Этажи»...

Онлайн-квест «ПроПризвание» Тариф «Я сама» Вы получите пошаговую технологию исследования своих способностей, талантов, интересов, ценностей. Зачем? Для того, чтобы вы или ваши дети в новой, быстро меняющейся реальности, профессиональную сферу смогли выбирать по душе, а не наугад. Пропуская...

Тариф «Я сама» Это 4 недельный базовый тренинг по личной эффективности для женщин от многодетной мамы и психолога Сунцовой Елены. Его главная цель - изменить ваше восприятие времени, научиться смотреть на время не как на хлыст: "Нет времени. Опаздываю. Не успеваем!" Вы изучите приёмы гибкого...

Программа курса: 1 модуль Как укрепить доверие и стать безопасным и спокойным родителем? Критерии роста участницы: Родитель увидел причины, которые мешают укреплению доверия и безопасности. Мама определила свой текущий стиль воспитания, своё место в иерархии семьи. Мама заняла правильное место...

Какие осознания даст вебинар: 1. Что такое граница? 2. Где ставит границы психологически зрелый человек? 3. Почему мне проще согласиться? 4. К чему приводит ложное смирение? 5. Как говорить вежливое "Нет" окружающим. 6. "Нет" без чувства вины на работе. Секретная формула. 7. Как говорить "Нет" в...

Для КОГО этот вебинар? Кто часто не справляется с эмоцией злости, кричит, срывается на близких, эмоционально нестабилен. План вебинара: 1. Принять свой гнев - зачем? И как? 2. Взгляд на гнев под другим углом. 3. Кривая гнева, или учимся гнев проживать. 4. Как определить свою геопозицию в гневе...

Для кого эта книга-тренинг? - Я чувствую себя неуверенной - Мне страшно начинать что-то новое... - Я думаю, что у меня не получится... - Мне кажется, что люди будут меня осуждать. - Я застреваю, когда нужно сделать важный звонок. - Я боюсь выступать перед людьми... - Мне трудно принять...

Стабилизируйте свою самооценку, следуя инструкциям из курса. И уже через 5 недель начните принимать себя, людей и жизнь с радостью. Для кого этот курс по самооценке? Для думающих женщин , которые не могут решить внутренние противоречия: Где грань между любовью к себе и эгоизмом? Что значит...