Спортивный и драйвовый онлайн-курс Олеси Полкановой для тех, кто хочет иметь хорошую растяжку, легко сесть на шпагат и получить красивую и подтянутую фигуру без изнурительных диет и тяжелых фитнес-тренировок. Чемпионка Сибири по пилону поделится со своими ученицами секретами стройности, силы и...
Aноним
Тема
авторолесяполканова
как сесть на шпагат
пилон
растяжка
стретчинг
фитнес
шпагат
ДЕТОКС-ПРОКАЧ МАРАФОН - это простая методика Детокса и снижения веса!
⠀
Почему 21 день?
▪️ 7 дней мало
▪️ 14 дней уже сложнее, выдержать можно, но результаты только начнут появляться
▪️ 21 день не просто, но результаты начнут появляться и заставят на будущее организм ПО НОВОМУ реагировавать на...
Aноним
Тема
op_sahar
авторолесяполканова
без сахара
детокс
диета
низкоуглеводное меню
низкоуглеводное питание
отказ от сахара
похудение
фитнес
К каждому интенсиву одно их трех меню с рецептами на 14 дней (на выбор)
Меню можно будет выбрать в личном кабинете после покупки интенсивов
С мясом и рыбой
С рыбой, без мяса
Без мяса, без рыбы
Если Вы приобретаете 3 или 4 интенсива, выбор меню делать не нужно — все 3 меню будут ваши...